Роль питания и образа жизни в профилактике и лечении мочекаменной болезни - Nokamen

Мочекаменная болезнь – одно из самых распространенных урологических заболеваний, при котором в почках и мочевыводящих путях образуются нерастворимые отложения – песок или камни. Они также могут мигрировать в мочеточники, мочевой канал и мочевой пузырь. От чего появляются камни в почках? Причины в каждом индивидуальном случае индивидуальны, но есть несколько факторов, провоцирующих их появление. К внешним относятся климатические условия, ненадлежащий питьевой режим, вредные условия труда, избыток белка и соли в рационе и передозировка кальция. Внутренними факторами считаются наследственность, эндокринные заболевания и патологии ЖКТ, инфекции мочевыводящих путей.

 

Роль питания и образа жизни в профилактике и лечении мочекаменной болезни

 

Камни в почках: симптомы

 

Камень в почке может некоторое время почти не чувствоваться, но на необходимость срочно обратиться к врачу указывают такие симптомы:

 

  • острая боль в области почек или поясницы;
  • повышение температуры и озноб;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение мочеиспускания;
  • кровь в моче.

 

Камни в почках: лечение

 

Если камни небольшие, врачи, как правило, выбирают консервативную терапию и назначают медикаменты – спазмолитики и противовоспалительные средства. В более сложных случаях применяют хирургические методы, но сегодняшний уровень медицинских технологий позволяет делать это малоинвазивно, без разрезов и длительной реабилитации.

 

Питание и здоровый образ жизни – против камней

 

Идеальные условия для мочекаменной болезни – это высокая концентрация солей и минералов в моче. Поэтому важно поддерживать нормальную кислотность мочи с помощью продуктов и воды.

 

Что нужно вычеркнуть из рациона:

 

  1. Копчености.
  2. Шоколад и сдобу.
  3. Фастфуд.
  4. Мясо и рыбу жирных сортов.
  5. Пряности.
  6. Крепкий чай и кофе.
  7. Зеленый салат, щавель, шпинат, ревень, свеклу.

 

На что стоит «подналечь»:

 

  1. Нежирные сорта мяса и рыбы.
  2. Бобовые и семечки.
  3. Крупы и макароны.
  4. Молочнокислые продукты.
  5. Ржаной хлеб.
  6. Вегетарианские супы.
  7. Овощи: картофель, кабачок, морковь, тыква, капуста, огурец.
  8. Фрукты: абрикос, груша, виноград, персик, банан.
  9. Березовый сок и сок красной смородины.

 

Приятный бонус к «противокаменному» питанию — твердый сыр с низким содержанием соли. Моцарелла, рикотта, адыгейский – выбирайте по вкусу.

 

При приготовлении блюд придется обойтись без жарки, ограничить соль до 5 граммов в сутки и растянуть съедобное удовольствие на 4-6 раз. Алкоголь, конечно, в списке дозволенного отсутствует. А вот лимонад – наоборот, стоит сделать своим напитком must have! Только настоящий, домашний. Если нет времени на лимонад, можно делать воду с лимоном, ведь лимон – свирепый враг почечных камней. По данным Калифорнийского университета в Сан-Франциско, ежедневный лимонный напиток снижает риск появления камней на 87 процентов! Объясняется это просто: вода разбавляет концентрацию мочи, а лимонная кислота тормозит образование кристаллов.

 

И, конечно же, физическая активность — это не просто “штамп” на тему здоровья, она действительно активизирует все обменные процессы в организме, поэтому не дает солям накапливаться. Кроме того, двигательная активность снижает уровень стресса и способствует здоровому сну, что тоже важно для нормального метаболизма и полноценной работы почек.

 

Достаточно простые и даже приятные правила, а на самом деле доказывают, что предотвратить – легче, чем лечить.

Диагностика и лечение воспалительных заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин - Nokamen

Воспаление мочеполовой системы – это группа заболеваний уретры, мочевого пузыря, почек и половых органов как у женщин, так и у мужчин:

 

— воспаление мочеиспускательного канала (уретрит);

— воспаление мочевого пузыря (цистит);

— воспаление почек (пиелонефрит);

— мочекаменная болезнь (возникновение камней в мочевых путях);

— гонорея (венерическое инфекционное заболевание, вызванное бактерией Neisseria gonorrhoeae);

— хламидиоз (инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Chlamydia trachomatis);

— трихомоноз (воспаление органов мочевыделительной системы вызвано влагалищной трихомонадой);

— недержание мочи;

– почечная недостаточность.

 

Диагностика и лечение воспалительных заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин

 

Без надлежащего лечения острые инфекции мочевой системы становятся хроническими и чреваты серьезными осложнениями. Кроме того, бактериями, вирусами, грибками и паразитами, которые являются возбудителями воспаления, можно заразить всю семью, в том числе и детей, — вот почему их важно вовремя диагностировать и вылечить.

 

Болезни мочевыделительной системы у женщин

 

По данным медико-статистических исследований заболевания мочевыделительной системы в четыре раза чаще поражают женщин, чем мужчин. Это связано с анатомическими особенностями уретры и отсутствием секрета предстательной железы, обладающего бактерицидными свойствами. Также причиной воспаления мочевыделительной системы может стать травма во время полового акта, использование контрацептивов (спирали или диафрагмы) и застой мочи вследствие анатомических и эндокринных изменений во время беременности.

 

Мочеполовая система – это группа органов, связанных между собой анатомически и физиологически. Поэтому бактерия, попавшая в мочевые пути (чаще всего – из пищеварительного тракта), поражает и органы, расположенные рядом. У женщин – это, кроме вышеперечисленных заболеваний, воспаление яичников (аднексит, сальпингоофорит).

 

Болезни мочевыделительной болезни у мужчин

 

У мужчин воспаление мочевыделительной системы встречается преимущественно после сорока пяти лет. Приблизительно в этом возрасте простата увеличивается в объеме и начинает давить на уретру, из-за чего опорожнение мочевого пузыря происходит не полностью. Чаще у мужчин диагностируют следующие заболевания:

 

— простатит (воспаление предстательной железы);

— эпидидимит (воспаление придатка яичка);

— орхоэпидидимит (воспаление яичка);

— баланит (воспаление головки полового члена).

 

Диагностика и лечение болезней мочевой системы

 

Для того, чтобы вылечить воспаление мочевыделительной системы, прежде всего нужно определить возбудителя инфекции. Для этого применяются следующие медицинские методы исследования:

  •  -осмотр и опрос пациента;
  • — общий анализ мочи;
  • — исследование мочи по специальным методикам;
  • — бактериальный посев мочи;
  • — общий и биохимический анализ крови;
  • — анализ других биологических жидкостей;
  • — уретроскопия;
  • — КТ или МРТ органов мочеполовой системы;
  • — УЗИ органов урогенитальной сферы, почек и мочевого пузыря.
  • — рентгенологические методики;
  • – эндоскопическое обследование (цистоскопия, уретроскопия, пиелоскопия);
  • – иммунологические и молекулярно-генетические тесты.

 

После проведенных обследований врач назначает терапию, основная цель которой – устранить возбудителя инфекции. Лечение воспаления мочеполовой системы у мужчин и женщин принципиально не отличается и может включать такие методы:

 

  1. Прием антибиотиков, противогрибковых или противовирусных препаратов.
  2. Прием спазмолитических и противовоспалительных препаратов.
  3. Прием уросептиков.
  4. Фитотерапия.
  5. Диета.
  6. Питьевое лечение.

 

Терапия, как правило, проводится амбулаторно, оперативное вмешательство назначается только в запущенных случаях или при осложнении заболевания.

Острое воспалительное состояние обычно эффективно лечится, главное – вовремя обратиться к врачу.